脊柱侧弯如何康复治疗_世界通讯

脊柱侧弯的早期治疗非常重要。如果治疗不及时，往往会造成灾难性的后果。一般来说，治疗措施包括四个方面：密切观察、支具治疗、功能训练和手术治疗。

侧弯角度在10～20度之间的患者，可不作任何治疗，家长可以教育其注意正确的坐、立的姿势，养成良好的生活习惯。但必须密切随访，每三个月或半年到医院进行脊柱检查，改变不良生活习惯，避免长时间的久坐、久站及低头的工作，可以锻炼小燕飞、五点支撑、游泳等，也可以改善脊柱的侧弯。

侧弯角度在20～30度之间，可以观察或支具治疗，如每年进展超过5度，应立即支具治疗;初诊时角度已达30度但未超过40度，应立即支具治疗并结合相应功能训练。但是要随时调整支具或者更换。严重或进展型脊柱侧弯通常需要手术治疗。手术包括侧弯矫形和脊柱融合两个方面。

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一、中医特色治疗包括：

1.推拿手法

如采用理筋整复手法、杠杆定位手法、卧位牵顿手法、平衡整脊手法等推拿手法治疗。

2.督灸或任督灸等特色灸法

督灸疗法结合督脉特性与艾灸功效，借助督脉统一身阳气的特性，将艾灸的温通散寒、活血化瘀、通络止痛等作用在督脉上发挥到极致。任督灸则打通人体阴阳小周天，从阴引阳，扶阳除痹以更有效的作用于脊柱，改善脊柱功能及活动。

3.针刺、穴位埋线等特色疗法

针刺激穴位埋线疗法作为临床应用较广泛的传统中医疗法之一，具有调和气血、疏通经络之效，可以促进背部气血运行，改善神经根微循环，平衡脊柱两侧肌力，临床一般采用针刺、电针或者联合治疗方法干预，减轻脊柱两旁神经及血管压迫，同时通过中枢神经系统改善躯体感觉。

4.针刀疗法

针刀是现代医学与传统医学的结合产物，相比针刺，其具有剥离切割病损部位粘连的肌肉、松解挛缩的功效。

5.悬吊推拿运动技术

6.中国传统功法：采用八段锦、易筋经、五禽戏等健身气功及太极拳等传统功法。

二、特发性脊柱侧弯的现代康复治疗

1、物理因子治疗包括体表电刺激疗法、电磁疗法、中药离子导入法等方法。

2、运动疗法如核心肌力训练、功能矫形体操、本体感觉训练、呼吸模式重建训练等方法。

3、支具治疗

4、心理治疗

选用适合青少年年龄特点、接受度高的心理干预手段，包括音乐治疗（五行音乐疗法）、沙盘游戏疗法、绘画治疗。

三、加强康复自我锻炼康复方法：

（一）强化核心肌群训练

1、仰卧位腹肌激活

2、死虫运动

3、平板支撑

（二）胸腰椎灵活性训练

1、猫式呼吸

2、弹力带猫式

（三）强化骨盆稳定性训练

1、臀桥

2、单腿臀桥

（备注：文中图据网络，如有侵权可联系删除）

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